Standard-Heimmasten werden sowohl mit der Decke als auch mit dem Boden verbunden, indem entweder spannungsbasierte Systeme (dh abnehmbare Masten) oder eine dauerhafte Befestigung verwendet werden. Dementsprechend benötigen Sie sowohl einen massiven Boden als auch eine massive Decke oder eine Decke mit massiven Balken.

Für Fußböden wird eine glatte Oberfläche empfohlen, die weder klebrig noch rutschig ist. Holzböden sind oft optimal. Teppich über festem Boden kann funktionieren, ist aber nicht ideal für Drehungen (z. B. Pirouetten), Stehmanöver und Grundbewegungen geeignet. Beton oder feste Fliesen sind oft praktikabel, aber achten Sie auf Risse oder Grate.

Benötigt wird eine massive Decke, egal ob aus Beton, Metall oder Holz. Deckenbalken können auch funktionieren, aber in diesem Fall müssen Sie wahrscheinlich eine dauerhafte Befestigung verwenden und sollten die Empfehlungen Ihres Stangenherstellers bezüglich der richtigen Befestigung beachten.