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Acondicionamiento
¡Hola chicos, buscando el mejor lugar para encontrar ejercicios de acondicionamiento simples! Mi fuerza central se ha ido desde que tuve un bebé hace 9 meses y estoy luchando para hacer ejercicio en el tubo ya que ni siquiera puedo hacer lo básico.
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2 respuestas
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¡Hola Nicola!
¡Mi curso tiene un montón de ejercicios de acondicionamiento! ¿Quizás preguntarle a una de las personas que lo está tomando qué piensa al respecto?
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Rafaela….¡ooh, lo estoy sintiendo! ¡El mejor acondicionamiento NUNCA! Ya me siento más fuerte y realmente disfruto este curso/x Muchas gracias, J.
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