1ТП6Т

(14 отзывов клиентов)

$200.00

Нажмите здесь узнать об этом курсе или здесь на бесплатный пробный урок.

Получите доступ сразу после покупки, выбрав «Мои курсы» в боковом меню. Включает пожизненный доступ как к этому курсу, так и к нашей частной платформе социальных сетей.

-
+

Поделитесь Вашим мнением!

5 из 5 звёзд

14 отзывов

А что Вы думаете?

Только авторизованные пользователи купившие эту книгу могут оставлять отзывы.

Что говорят другие:

  1. Mariana Alvarado

    Идеальный вариант для домашних тренировок.

    Мариана Альварадо (проверенный владелец)

    Мне нравится структура курса и то, что он не слишком интенсивен, если вы находитесь на среднем уровне, но с движениями, которые можно поднять на ступеньку выше, если вы более продвинуты.
    Одна вещь, которую я хотел бы видеть в будущих курсах, — это расширенные упражнения на гибкость и силу, или, по крайней мере, предложения дополнительных упражнений, которые можно попробовать. Очевидно, что можно сделать этот курс своим собственным и добавить несколько вещей здесь и там, поскольку есть возможность приостановить видео или подождать, чтобы начать следующее, но, например, было бы неплохо, если бы видео о гибкости были немного более тщательными. чтобы убедиться, что вы не запускаете его полностью и рискуете получить травму.
    Кроме того, я думаю, что это отличный вариант для тех, кто по какой-либо причине не имеет доступа в студию пилона и хочет прогрессировать в своем путешествии с пилом с инструктором высшего уровня, таким как Рафаэла.

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  2. sara

    до этого и основного курса я был полным нубом

    Сара (проверенный владелец)

    Я купил и повышение уровня, и предметы первой необходимости, потому что я когда-либо баловался шестом и хотел построить свои основы, и оба этих класса определенно помогли в этом. я все еще повторяю этот класс, потому что я думаю, что я был немного *слишком* новым, ха-ха, но это действительно здорово!

    как кто-то сказал, он очень хорошо структурирован, и вы можете сделать его своим, что я и сделал!

    у меня 100% многому научился с повышением уровня и до сих пор учусь!

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  3. Katherine Marlin

    Кэтрин Марлин (проверенный владелец)

    Рафаэла действительно хороша в разбивке подхода к сложным движениям. УДИВИТЕЛЬНО, как я не слишком запутался, делая перевернутые движения, похожие на крендельки. На самом деле это было лучше, чем на личных занятиях, которые я делал.

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  4. Kimberly Knapp

    Кимберли Кнапп (проверенный владелец)

    Удивительный курс! Я получил его вместе с курсом Essentials, и оба отлично помогли мне стать лучше дома!

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  5. Diana Isabel Sanchez Paniagua

    Вершина!!

    Диана Изабель Санчес Паниагуа (проверенный владелец)

    Полностью рекомендуется для всех, кто хочет улучшить свою силу и технику. Я также прошел базовый курс, и оба очень хорошо дополняют друг друга. У вас есть пожизненный доступ к Pole Press University, поэтому я думаю, что это обязательный курс для прохождения каждого урока, когда вы хотите или у вас есть какие-либо сомнения. Так взволнован окончательными результатами после прохождения обоих курсов!!

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  6. Jackie Edwards

    Лучше не бывает!

    Джеки Эдвардс (проверенный владелец)

    Я почти закончил курс Рафаэлы и сам с трудом верю в то, чего достиг здесь. Я 58-летний игрок среднего/продвинутого уровня, и я могу сказать вам, что этот курс действительно помог мне улучшить свою игру. Я прогрессирую быстрее, чем в студии, которую я тоже люблю, больше места, чем дома, но Рафаэла так хорошо разбирает движения, вам просто нужно действительно слушать то, что она говорит вам во всех деталях, и вы скоро увидеть результаты.
    Теперь я могу делать бокс-шпагат на шесте, перевернутый шпагат, множество движений, которые, когда я начинал, действительно думали, что это займет так много времени, но я получаю их и с нетерпением жду и надеюсь, что она когда-нибудь пройдет еще один курс. ….вы можете рассчитывать на меня!
    Я пройду базовый курс, так как мне понравилось вступительное видео, и я думаю, что новый гибкий курс, движение очень хорошо дополнят курс Рафаэлы… и у нас есть эти видео на всю жизнь.
    Молодцы все участники.xx

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  7. Donna Kaestner

    Донна Кестнер (проверенный владелец)

    Все очень понятно объяснил! Мне нравится разбивка каждого движения и то, как это объясняется! Определенно многому учусь из этой программы!

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  8. Sarah Green

    Фантастический средний курс

    Сара Грин (проверенный владелец)

    Этот курс отлично подходит для развития силы, физической подготовки и гибкости, а также для развития промежуточной техники. Это привилегия иметь возможность тренироваться виртуально с Рафаэлой

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  9. Emma PITT

    Эмма ПИТТ (проверенный владелец)

    Отличный курс!

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  10. Raquel San José

    Люблю это до сих пор

    Ракель Сан-Хосе (проверенный владелец)

    Мне просто нужно было что-то, чтобы улучшить и натренировать свою силу в танцах на пилоне, поскольку я изучаю пилоны дома, и эта программа дает очень хорошие результаты для работы.

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  11. Raquel San José

    Люблю это до сих пор

    Ракель Сан-Хосе (проверенный владелец)

    Мне просто нужно было что-то, чтобы улучшить и натренировать свою силу в танцах на пилоне, поскольку я изучаю пилоны дома, и эта программа дает очень хорошие результаты для работы.

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  12. Shelley Bangs

    Удивительно!

    Шелли Бэнгс (проверенный владелец)

    Я очень люблю этот курс. Мне нравится сложность и глубина. Я определенно видел улучшение с собой.

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  13. Eirene Jefferson

    Interesting transitions and great conditioning

    Эйрин Джефферсон (проверенный владелец)

    A brilliant course that I keep going back to, interesting transitions and I love that conditioning is part of the class

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

  14. Pole Diva

    Pole Diva (проверенный владелец)

    Levels you up for sure

    (0) (0)

    Что-то не так с этим комментарием? Спасибо, что дали знать!

×

Login

Продолжить как Гость