Shopping Cart

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.

Back to Course

Intermediate Principles of Flexibility

0% Complete
0/0 Steps

  1. Εβδομάδα πρώτη

    Lesson 1: Hamstrings & Rear Hips
  2. Lesson 2: Hip Flexors & Lower Back
  3. Εβδομάδα Δεύτερη
    Lesson 3: Active Split Exercises
  4. Lesson 4: Middle Split Conditioning
  5. Εβδομάδα Τρίτη
    Lesson 5: Dance Moves to Increase Flexibility
  6. Lesson 6: Floor Work & Acrobatics to Increase Flexibility
  7. Εβδομάδα Τέταρτη
    Lesson 7: Partner Stretching
  8. Lesson 8: Stretching with the Pole
elΕλληνικά
en_USEnglish zh_HK香港中文 zh_TW繁體中文 fr_FRFrançais de_DEDeutsch it_ITItaliano ja日本語 ko_KR한국어 pl_PLPolski pt_BRPortuguês do Brasil ru_RUРусский es_MXEspañol de México ukУкраїнська elΕλληνικά

Report

Παρενόχληση ή εκφοβιστική συμπεριφορά
Περιέχει περιεχόμενο για ενηλίκους ή ευαίσθητο
Περιέχει παραπλανητικές ή ψευδείς πληροφορίες
Περιέχει υβριστικό ή υποτιμητικό περιεχόμενο
Περιέχει ανεπιθύμητο περιεχόμενο, ψεύτικο περιεχόμενο ή πιθανό κακόβουλο λογισμικό

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

You will no longer be able to:

  • See blocked member's posts
  • Mention this member in posts
  • Message this member
  • Add this member as a connection

Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

Report

You have already reported this .