Ένας ανοιχτός χώρος τουλάχιστον 3×3 μέτρων με το κοντάρι σας τοποθετημένο στο κέντρο είναι μια γενική σύσταση. Αυτές οι μετρήσεις ποικίλλουν ανάλογα με το ύψος, το άνοιγμα των χεριών και των ποδιών κάθε ατόμου. Αν θέλετε να είστε συγκεκριμένοι, μετρήστε όλο το εύρος του σώματός σας με τα δάχτυλα των ποδιών μυτερά και τα χέρια τεντωμένα ευθεία προς τα πάνω (από τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι τις άκρες των δακτύλων). Αυτός ο αριθμός θα είναι η ελάχιστη συνιστώμενη ακτίνα του πόλου σας στον τοίχο ή οποιουδήποτε άλλου αντικειμένου στο δωμάτιό σας. Έχοντας αυτή την απόσταση θα διασφαλιστεί ότι ακόμη και στη μεγαλύτερη, πιο τεντωμένη περιστροφή σας, τα πόδια σας δεν θα έρχονται σε επαφή με τους τοίχους ή οτιδήποτε άλλο στο δωμάτιό σας.

Εάν δεν έχετε τόσο χώρο στο σπίτι, σας συνιστούμε να ξεκινήσετε από έναν χώρο που είναι όσο το δυνατόν πιο ανοιχτός και ευρύχωρος, όπου δεν θα έρθετε σε επαφή με περιβάλλοντες τοίχους, έπιπλα ή αντικείμενα.