Back to Курс
1ТП6Т
0% Complete
0/0 Steps
-
Первая неделя
Урок 18 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы -
Урок 28 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Вторая неделяУрок 38 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Урок 48 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Третья неделяУрок 58 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Урок 68 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Неделя четвертаяУрок 78 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Урок 88 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Пятая неделяУрок 98 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Урок 108 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Шестая неделяУрок 119 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
-
Урок 128 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Темы
Урок 1,
Тема 2
В прогрессе
на боковых планках я действительно борюсь с запястьями. Можете ли вы порекомендовать упражнения для укрепления запястий?
спасибо
Я такой же, я перехожу на локоть и предплечье
понравились каноэ!
✅
Выполнено
сделано !
Am I still alive?💀
hey, has anyone else suddenly got blocked from accessing these lessons? or is it just me?