Shopping Cart

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.

Back to Course

Στατική Essentials

0% Complete
0/0 Steps

  1. Εβδομάδα πρώτη

    Μάθημα 1
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
    1. Ζέσταμα
    2. Pole Walks
    3. Βυθίσεις (ορμή)
    4. Ο πυροσβέστης περιστρέφεται
    5. Συνδυασμοί
    6. Κρυώνω
  2. Μάθημα 2
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  3. Εβδομάδα Δεύτερη
    Μάθημα 3
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  4. Μάθημα 4
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  5. Εβδομάδα Τρίτη
    Μάθημα 5
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  6. Μάθημα 6
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  7. Εβδομάδα Τέταρτη
    Μάθημα 7
    7 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  8. Μάθημα 8
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  9. Εβδομάδα πέμπτη
    Μάθημα 9
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  10. Μάθημα 10
    6 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  11. Εβδομάδα Έκτη
    Μάθημα 11
    5 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics
  12. Μάθημα 12
    8 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Topics

Καλώς ορίσατε στο Essentials №1 Μάθημα 1! Σε αυτό το μάθημα θα ζεσταθείτε και θα μάθετε το pole walk, το dip (γνωστό και ως ορμή) και το spin του πυροσβέστη. Αφού βολευτείτε με τις κινήσεις και τις παραλλαγές τους, θα τις βάλετε συνολικά σε συνδυασμό και θα ολοκληρώσετε το μάθημα με ηρεμία.

elΕλληνικά
en_USEnglish zh_HK香港中文 zh_TW繁體中文 fr_FRFrançais de_DEDeutsch it_ITItaliano ja日本語 ko_KR한국어 pl_PLPolski pt_BRPortuguês do Brasil ru_RUРусский es_MXEspañol de México ukУкраїнська elΕλληνικά

Report

Παρενόχληση ή εκφοβιστική συμπεριφορά
Περιέχει περιεχόμενο για ενηλίκους ή ευαίσθητο
Περιέχει παραπλανητικές ή ψευδείς πληροφορίες
Περιέχει υβριστικό ή υποτιμητικό περιεχόμενο
Περιέχει ανεπιθύμητο περιεχόμενο, ψεύτικο περιεχόμενο ή πιθανό κακόβουλο λογισμικό

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

You will no longer be able to:

  • See blocked member's posts
  • Mention this member in posts
  • Message this member
  • Add this member as a connection

Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.

Report

You have already reported this .