Advanced Principles of Strength

🏴 Black Friday Sale

Κάντε κλικ εδώ for a free sample lesson. This advanced 6-week program further develops the strength you’ve built in the Beginner and Intermediate Principles of Strength courses. Building on that foundation, this program introduces many more physically challenging exercises.

With a jaw-dropping 5 training sessions per week, this 6-week program uses progressive overload by maximally increasing the intensity and volume of each session.

Πρόσβαση αμέσως μετά την αγορά επιλέγοντας «Τα μαθήματά μου» στο πλαϊνό μενού. Περιλαμβάνει ισόβια πρόσβαση τόσο σε αυτό το μάθημα όσο και στην ιδιωτική μας πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης.