Share your thoughts!
Let us know what you think...
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review. Log in now
세일!
Level Up
$19.99
3
Shopping Cart
View Cart-
×
반전의 Essentials
1 × $19.99 -
×
Bianca Breschi와 함께하는 Fonji 미니 코스
1 × $19.99 -
×
Intermediate Principles of Strength
1 × $19.99
소계: $59.97
3
Shopping Cart
View Cart-
×
반전의 Essentials
1 × $19.99
-
×
Bianca Breschi와 함께하는 Fonji 미니 코스
1 × $19.99
-
×
Intermediate Principles of Strength
1 × $19.99
소계: $59.97
한국어 
English 
香港中文 
繁體中文 
Français 
Deutsch 
Ελληνικά 
Italiano 
日本語 
Polski 
Português do Brasil 
Русский 
Español de México 
Українська
마리아나 알바라도 (인증된 구매자) –
코스 구조가 마음에 들고 중급자라면 너무 강렬하지 않지만 고급 수준이라면 한 단계 더 올라갈 수 있는 움직임이 있습니다.
향후 코스에서 보고 싶은 한 가지는 유연성과 근력 강화 운동, 또는 시도할 추가 동작에 대한 제안입니다. 비디오를 일시 중지하거나 다음 비디오가 시작될 때까지 기다릴 수 있는 옵션이 있기 때문에 분명히 이 과정을 자신의 것으로 만들고 여기저기에 몇 가지를 추가할 수 있지만 예를 들어 유연성 비디오가 좀 더 철저했다면 좋았을 것입니다. 완전히 시작하지 않고 부상의 위험이 있는지 확인하십시오.
그 외에는 어떤 이유로든 폴 스튜디오를 이용할 수 없고 라파엘라와 같은 최고 수준의 강사와 함께 폴 여행을 진행하고 싶은 사람에게 탁월한 선택이라고 생각합니다.
(0) (0) Watch Unwatch
사라 (인증된 구매자) –
저는 레벨업과 필수품을 모두 샀습니다. 폴에 손을 대본 적이 있고 기초를 다지고 싶었기 때문입니다. 이 두 수업 모두 확실히 도움이 되었습니다. 나는 내가 조금 *너무* 새롭다고 생각하기 때문에 특히 이 수업을 계속 반복하고 있습니다. 하하, 하지만 정말 굉장합니다!
다른 사람이 말했듯이 정말 잘 구성되어 있으며 자신의 것으로 만들 수 있습니다. 완전히 내가 한 것입니다!
나는 100%가 레벨 업에서 많은 것을 배웠고 여전히 배우고 있습니다!
(0) (0) Watch Unwatch
캐서린 말린 (인증된 구매자) –
Rafaela는 어려운 동작에 대한 접근 방식을 세분화하는 데 정말 능숙합니다. 거꾸로 된 꽈배기 같은 움직임을 너무 혼동하지 않은 것이 놀랍습니다. 실제로 내가 한 개인 수업보다 낫습니다.
(0) (0) Watch Unwatch
킴벌리 냅 (인증된 구매자) –
놀라운 코스! 나는 이것을 Essentials 과정과 함께 얻었고 둘 다 집에서 실력을 향상시키는 데 도움이 되었습니다!
(0) (0) Watch Unwatch
다이아나 이사벨 산체스 파니아과 (인증된 구매자) –
자신의 힘과 기술을 향상시키고 싶은 모든 사람에게 완전히 권장됩니다. 나는 또한 필수 과정을했고 둘 다 서로를 정말 잘 보완합니다. 폴 프레스 대학교에 오래 다닐 수 있기 때문에 원하거나 의심이 갈 때마다 각 수업을 들을 수 있는 필수 코스라고 생각합니다. 두 과정을 모두 마친 후의 최종 결과에 너무 기쁩니다!!
(0) (0) Watch Unwatch
J Ed (인증된 구매자) –
나는 Rafaela의 과정을 막 마쳤고 여기에서 내가 성취한 것을 거의 믿을 수 없습니다. 저는 58세의 중급/고급 폴러이며 이 과정이 제 게임을 향상시키는 데 정말 도움이 되었다고 말할 수 있습니다. 나는 스튜디오에서보다 더 빠르게 진행하고 있습니다. 저는 집보다 공간이 더 넓습니다. 하지만 Rafaela는 동작을 너무 잘 분해합니다. 결과를 참조하십시오.
이제 Box split up on the pole, inverted split, 많은 동작을 할 수 있습니다. 시작할 때 정말 오래 걸릴 거라고 생각했지만, 나는 그것을 얻고 있고 그녀가 언젠가 다른 코스를 하기를 고대하고 희망합니다. .... 당신은 나를 계산할 수 있습니다!
나는 인트로 비디오가 마음에 들었을 뿐만 아니라 필수 코스도 수강할 것이며 새로운 유연한 코스인 움직임은 Rafaela의 매우 잘 칭찬할 것이라고 생각합니다…. 그리고 우리는 이 비디오를 평생 가지고 있습니다.
관련된 모든 분들 수고하셨습니다.xx
(0) (0) Watch Unwatch
도나 케스트너 (인증된 구매자) –
모든 것이 매우 명확하게 설명되었습니다! 각 동작의 세부 사항과 설명 방법이 마음에 듭니다! 확실히 이 프로그램에서 많은 것을 배우고 있습니다!
(0) (0) Watch Unwatch
사라 그린 (인증된 구매자) –
이 코스는 근력, 컨디셔닝 및 유연성은 물론 중급 기술 개발에 탁월했습니다. Rafaela와 가상으로 훈련할 수 있다는 것은 특권입니다.
(0) (0) Watch Unwatch
엠마 피트 (인증된 구매자) –
좋은 코스!
(0) (0) Watch Unwatch
라켈 산호세 (인증된 구매자) –
집에서 폴을 배우면서 폴 댄스의 힘을 향상시키고 훈련시킬 무언가가 필요했고 이 프로그램은 함께 일할 수 있는 매우 좋은 진행 상황을 제공합니다
(0) (0) Watch Unwatch
라켈 산호세 (인증된 구매자) –
집에서 폴을 배우면서 폴 댄스의 힘을 향상시키고 훈련시킬 무언가가 필요했고 이 프로그램은 함께 일할 수 있는 매우 좋은 진행 상황을 제공합니다
(0) (0) Watch Unwatch
셸리 앞머리 (인증된 구매자) –
저는 이 코스를 절대적으로 좋아합니다. 나는 그 어려움과 그 깊이를 사랑합니다. 나는 확실히 나 자신의 개선을 보았다.
(0) (0) Watch Unwatch
아이린 제퍼슨 (인증된 구매자) –
A brilliant course that I keep going back to, interesting transitions and I love that conditioning is part of the class
(0) (0) Watch Unwatch
Pole Diva (인증된 구매자) –
Levels you up for sure
(0) (0) Watch Unwatch