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Statico Essentials
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Prima settimana
Lezione 16 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti -
Lezione 26 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Settimana dueLezione 36 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Lezione 46 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Settimana treLezione 56 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Lezione 66 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Settimana quattroLezione 77 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Lezione 86 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Settimana cinqueLezione 96 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Lezione 106 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Settimana seiLezione 115 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
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Lezione 128 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=Argomenti
Lezione 1,
Argomento 3
In Corso
Ciao bellezza,
Ho cercato di inchiodarlo per anni! Mi è sempre sembrato molto imbarazzante.
Non andare in studio mi ha fatto venire voglia di rallentare un po' e affinare la mia "tecnica" (se posso chiamarla così????) I tuoi consigli stanno funzionando! ???? Grazie mille, cara Tara. ❤️
Sorprendente!!! Sono così felice di sentirlo. ❤️❤️❤️
adoro lo slancio mspinning e guardare il piede mentre fai una svolta
????????
Non facile nella combinazione ma molto bello
Lo stai facendo con un palo statico o rotante?
Faccio fatica a tenere la gamba estesa dietro di me mentre mi slancio intorno al palo. Continua a venire intorno a me e davanti a me. Qualche suggerimento? Grazie!
questo corso è fantastico!!!
Sto ancora lottando con questa mossa, sembra davvero imbarazzante. Distogliere lo sguardo aiuta lo slancio ma i miei piedi non finiscono nella giusta posizione. Qualche consiglio?????
È stato divertente!