Riscaldamento

Responses

1. 

   Valérie Charpentier Novembre 4, 2020

   Le tue braccia sono bellissime grazie Buon allenamento????‍♀️

2. 

   Tara Meyer Novembre 4, 2020

   ?????❤️❤️

3. 

   Margie CALDERONE Novembre 19, 2020

   Faccio quasi tutti questi allungamenti prima di allenarmi in palestra

   1. 

      Winnie Libatique Febbraio 21, 2021

      ????

4. 

   Margie CALDERONE Novembre 19, 2020

   Faccio questi allungamenti prima di allenarmi in palestra

   1. 

      Tara Meyer Dicembre 27, 2020

      mi fa piacere che ti piacciano!!!

5. 

   Megan Miele Dicembre 27, 2020

   Grazie! Mi sentivo bene!

   1. 

      Tara Meyer Dicembre 27, 2020

      ❤️❤️

6. 

   Michelle Zortman Febbraio 15, 2021

   Per favore, fai in modo che i tuoi video vengano visualizzati orizzontalmente...

   1. 

      Lori Bertolini Febbraio 18, 2021

      Non gira quando giri il telefono?

7. 

   Eugenia Giugno 2, 2021

   Fai bella e con armonia!

8. 

   PolePress Staff Luglio 31, 2021

   Test

9. 

   Sim Gray Settembre 16, 2021

   Meraviglioso riscaldamento, soprattutto tenendo il piede come una mano! 🙂

10. 

    Laura Styles Ottobre 4, 2021

    Appena iniziato????❤️????????

11. 

    Anietie Ukpe-Wallace Ottobre 12, 2021

    Ottimo riscaldamento!

12. 

    Michelle Kauffman Ottobre 25, 2021

    Adoro questo riscaldamento. Mai fatto le dita stringere la mano ai miei piedi??? Carino!

13. 

    Whitney K Dicembre 2, 2021

    Ottimo riscaldamento! Ero preoccupato che sarebbe stato stancante, ma mi ha rilassato ed è stato energizzante!

14. 

    Isabel Gutiérrez Marzo 30, 2022

    Lo amo

15. 

    ANNA SIVERLING Aprile 11, 2022

    Grazie! Ho appena acquistato il tuo corso e già lo adoro!

16. 

    Randi Kang Aprile 30, 2022

    Ottimo riscaldamento. In realtà calmante

17. 

    Kristen Barone Maggio 22, 2022

    wow sei molto flessibile. Non riesco nemmeno a tenere la schiena dritta quando eseguo gli allungamenti dei muscoli posteriori della coscia. Eventuali supplementi che suggerisci per aiutare con questo. Ho molta strada da fare.

18. 

    Rose Welton Agosto 2, 2022

    Bel riscaldamento, grazie.

19. 

    Denise Pillon Novembre 29, 2022

    Sono entusiasta di farlo!!!

20. 

    Tasha Fitzgerald Dicembre 8, 2022

    Ottimo riscaldamento! Mi è piaciuto molto questo. A causa della mia mancanza di flessibilità, ho dovuto usare variazioni in alcune pose/movimenti.

21. 

    Agustina Limans Aprile 16, 2023

    Why can’t i play the videos? Im from Jakarta, Indonesia

22. 

    Maria Gonzalez Febbraio 26, 2024

    I have been off of pole practice do I o an injury I’m trying to redstart with lesson one and it doesn’t open, can anyone let me know how I can redo the lesson.