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スタティック Essentials
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第1週
レッスン16 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス -
レッスン26 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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2週目レッスン36 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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レッスン46 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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3週目レッスン56 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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レッスン66 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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4週目レッスン77 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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レッスン86 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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5週目レッスン96 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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レッスン106 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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6週目レッスン115 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
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レッスン128 data-trpgettextoriginal= data-trpgettextoriginal=トピックス
あなたの腕は美しいおかげで良いトレーニング????♀️
????❤️❤️
私はあなたのジムで運動する前にこれらのストレッチのほとんどすべてを行います
????
私はジムで運動する前にこれらのストレッチをします
楽しんでいただけてうれしいです!!!
ありがとうございました!いい感じ!
❤️❤️
動画を横向きに表示してください…
電話を回しても回らないの?
美しく調和してください!
テスト
特に足を手のように持って、素晴らしいウォームアップを! 🙂
始めたばかり????❤️????????
素晴らしいウォーミングアップ!
このウォームアップが大好きです。私の足で手を振る指をやったことはありませんか?良い!
素晴らしいウォーミングアップ!疲れるのではないかと心配していましたが、ほぐれて元気になりました!
楽しかった
ありがとうございました!私はあなたのコースを購入し、すでにそれを愛しています!
優れたウォームアップ。実際に落ち着く
うわー、あなたはとても柔軟です。肺のハムストリングスのストレッチをしているとき、背中をまっすぐに保つことさえできません。これを助けるためにあなたが提案するサプリメント。先は長いです。
素敵なウォーミングアップ、ありがとう。
私はこれを行うことに興奮しています!!!
素晴らしいウォーミングアップ!私はこれを本当に楽しんだ。私は柔軟性に欠けていたため、いくつかのポーズや動きにバリエーションを使用する必要がありました。
なぜ動画が再生できないのか?インドネシア・ジャカルタ出身
I have been off of pole practice do I o an injury I’m trying to redstart with lesson one and it doesn’t open, can anyone let me know how I can redo the lesson.