Kraft und Kondition des Handgelenks

Responses

1. 

   Aisha Johnson Mai 7, 2021

   Diese Dehnungen sind so hilfreich.

   1. 

      Reina Wolf Mai 9, 2021

      Richtig und sie fühlen sich gut an, aber ich kann fühlen, wie angespannt meine Muskeln sind.

2. 

   Brandy Brasket Mai 10, 2021

   Ich liebe die Handgelenksstrecken! So gut.

3. 

   Wendy Szeto Mai 14, 2021

   Tolle Strecken, besonders die letzten.

4. 

   L Mai 15, 2021

   liebte das!! Aufgrund eines früheren Jobs habe ich seit vielen Jahren Handgelenksprobleme, daher helfen diese Übungen wirklich, sie stark zu halten

5. 

   Jenniffer Schutt Mai 17, 2021

   Toll!! ????

6. 

   Jenniffer Schutt Mai 17, 2021

   Toll! So hilfreich

7. 

   Amanda Thompson Juli 26, 2021

   Ich liebe es, mich zu dehnen, es ist so entspannend

8. 

   Liz Berry Oktober 21, 2021

   Meine Schultern und Handgelenke fühlen sich jetzt super locker an, als hätte ich eine Menge Spannung aus ihnen herausgelassen!!

9. 

   Melanie Lalonde November 28, 2021

   Diese Strecken sind erstaunlich. So gute Grundlagen

10. 

    Arianna Di cori Dezember 7, 2021

    Hallo Mari! Ich hätte gerne ein paar Tipps, welche Übungen ich machen kann, um meine Handgelenke mehr zu stärken. Ich wurde an einem operiert (es hat etwas an Bewegung verloren, aber es ist immer noch in Ordnung), aber auch der „gesunde“ tut nach einer Weile weh, wenn ich Druck darauf ausübe (und ich kann die gute Arbeit noch nicht an den Fingern spüren) …

11. 

    Ruth Lawlor April 25, 2022

    Sehr schöne Strecken

12. 

    Tammy Hoopes Mai 21, 2022

    Ich liebe diese Handgelenksübungen. Ich habe sie erst diese Woche gemacht, aber festgestellt, dass sie bereits geholfen haben 🙂